牙龈发炎肿痛``

有可能的牙龈炎,也可能是牙髓炎.

平时刷牙的时候出血不,如果出血过就是牙龈炎了,没有就可能不是.

牙龈炎就用药膏，用上几天就好了. 有个药叫雅皓丁硼乳膏，很好用，几天就见效！

买一个试试八，一个也不到20元!

祝你好运!!

钾硝锉治牙龈炎，各大药店都有卖的，价格也不贵。

注意事项/预防保健
制定与季节变化适应的作息制度。 多漱口，勤刷牙，克服用口呼吸的不良习惯，养成清晨排便习惯。 进餐要规律，细嚼慢咽，多食蔬菜，如胡萝卜、菠菜、木耳。 适量进食水果，如山楂、苹果。 正确的刷牙方法是预防牙龈炎最简单有效的方法，应顺着牙齿长轴方向，上牙向下刷，下牙往上刷，每个牙面都要刷到，这样刷牙不仅能把牙刷干净而且对牙龈起到按摩作用，促进牙龈的血液循环。 （适当减压　　长时间精神紧张，压力增大，过度劳累可导致口腔溃疡，因此适当减压，放松精神，保持心情舒畅，避免焦虑，防止过度疲劳，保证充足睡眠是预防口腔溃疡的重要因素之一。　　注意口腔卫生　　注意口腔卫生，不要饮食过冷或过热的刺激性食物，避免损伤口腔黏膜，以减少口腔溃疡发生的机会。　　预防感冒　　在感冒大肆流行的冬季，要注意预防感冒，这样可有效起到预防口腔溃疡的作用。　　特殊群体预防　　女性口腔溃疡的患病率要高于男性，尤其在月经前夕更容易患口腔溃疡。因此女性朋友们更要注意保养，不要过度减肥，每日饮食要摄入足够的蛋白质，要经常食用能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱等，这样才能维持体内雌激素的正常分泌，有效预防口腔溃疡的发生。　　防治便秘　　口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象，因此应注意排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜，还要多饮水，保证至少每天要喝1000毫升水，这样可以清理肠胃，防治便秘，有利于口腔溃疡的恢复。

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